Cure uvale ( raisin )

**matali** · modo Nombre de messages: 11701 Date d'inscription: 04/05/2005

gemmothérapie

ce sont des macérats de bourgeons

ça me nettoie de l'intérieur (drainage du foie en particulier) après ces rudes vacances

Puce Desbois

Ok...

Dis donc, t'es super précise dans tes réponses Matali ! Ca serait pas pour ça que t'es modo ?

**matali** · modo Nombre de messages: 11701 Date d'inscription: 04/05/2005

Non, j'suis modo parce que je l'ai demandé en prems

_________________
Pour connaître le chemin, demande à celui qui en vient (proverbe chinois)

Rhiannon

Alors, où vous en êtes avec votre cure ? Moi, j'ai "attaqué" la semaine dernière (j'ai préféré commencé pendant ma semaine de vacances, au cas où...). En fait, c'est ma première cure de raisin et je dois dire que je n'imaginais pas que ce serait aussi agréable ! J'ai d'abord commencé par faire 3 jours de "préparation"; c'est à dire qu'il faut réduire les protéines le 1er jour, manger uniquement des fruits et légumes le 2ème et que des fruits le 3ème. Ensuite, on est prêt pour démarrer la cure. En ce qui me concerne, j'ai eu des nausées les 2 premiers jours + mal de tête et grande fatigue, mais à part ça, rien de vraiment gênant. Puis tout ça a disparu le 3ème jour ! A la place j'ai constaté quelques changements : amélioration du sommeil (je dors comme un loir !), une peau nette, une forme extraordinaire et une joie de vivre ! Je continue à bouger, faire du sport et j'ai toujours la "pêche" (d'ailleurs, on devrait changer cette expression et dire "avoir le raisin"!). Voilà, c'est mon 7ème jour et je n'en reviens toujours pas ! (j'ai l'intention d'arrêter lundi car d'après une nathuropathe, 10 jours c'est suffisant. Surtout si on perd rapidement du poids parce qu'après ça risque d'être spectaculaire !)
Ah ! j'oubliais : le 3ème jour de mise en place de la cure, il est conseillé de boire du chlorure de magnésium pendant la journée : nettoyage des intestins assuré ! (diluer un sachet de 20g dans 3/4 de litre d'eau). C'est absolument dégoutant à boire, mais c'est efficace...
Bon courage à tout le monde et bonne cure !!!!
_________________
"On n'a pas deux cœurs, un pour les animaux et un pour les humains. On a un cœur ou on n'en a pas". Lamartine
"Je crois que le progrès spirituel exige de nous que nous cessions de tuer les autres êtres vivants pour nos besoins corporels". Gandhi
http://www.veganimal.info/sommaire.php3

**Laetisse**

Ca me tente toujours, mais j'ose pas à cause des effets qui pourraient être génants au boulot, je suis en vacances fin octobre, c'est encore la saison du raisin à cette époque où c'est fini? (je sais même pas ça alors que j'ai vécu 10 ans dans un village viticole, honte à moi ;blush: )
Pour le chlorure de magnésium, j'en prends 1 fond de verre tous les soirs, mais là si je fais la cure, faut pas boire les3/4 de litre dans la journée quand même? si? parceque franchement c'est tellement berk au gout

Puce Desbois

Ben pour ma part, j'aurais été tentée mais certains effets qui sont décrits me font sérieusement douter... Je ne pense pas que les régimes dissociés comme celui-là sont bons pour le corps...Cette cure consiste à mettre l'organisme en carence brusque de protéines, de lipides, de calcium, de glucides lents et d'autres.... Et le magnésium, généralement prescrit en cas d'anxiété, et peut-être plus là pour arriver à "gérer" ce état du corps..?
Je vous rappelle que je ne fais que donner mon avis, il est fort probable que je me trompe totalement, mais....

Rhiannon

Oui, c’est vrai que pour commencer (surtout les 2,3 premiers jours) c’est mieux d’être en vacances ! Je crois que la saison dure jusqu’en fin octobre. Par contre, je ne sais pas s’il sera de bonne qualité car il est conseillé de le consommer en septembre de préférence (mais bon, si c’est du bio ça va). Pour le chlorure de magnésium, je suis d’accord avec toi : c’est vraiment atroce à boire !!!! Si tu en bois un peu tous les soirs, je ne pense pas que ce soit la peine d’en boire ¾ de litre (enfin j’espère pour toi !!!).

Sinon, je voulais juste rajouter qu’il ne faut pas s’inquiéter : une cure bien préparée ne peut que faire du bien à son corps. Jusqu’à présent je n’ai fait que des petites cures de fruits régulièrement (tous les ans) et tout ce que je peux dire c'est que je ne suis pratiquement jamais malade (et je ne prends AUCUN médicament).
Et en plus je suis végétalienne !! Je fais du sport régulièrement (parfois même d'une façon intense), j’ai plusieurs activités en plus du boulot (je fais de la musique, du bénévolat, et je suis des cours de diététique par correspondance) et je suis en pleine forme ! Alors, vive la nature ! Il faut lui faire confiance et écouter son corps. C’est instinctif !
Dix jours de cure de raisins par an, ça ne va pas nous empoisonner, bien au contraire : le corps se repose, se nettoie, se régénère... Et puis, tous ces petits effets désagréables sont normaux et passagers. Quand on voit le résultat de notre forme en fin de cure, ça vaut vraiment la peine d'essayer...
_________________
"On n'a pas deux cœurs, un pour les animaux et un pour les humains. On a un cœur ou on n'en a pas". Lamartine
"Je crois que le progrès spirituel exige de nous que nous cessions de tuer les autres êtres vivants pour nos besoins corporels". Gandhi
http://www.veganimal.info/sommaire.php3

Rhiannon

Et juste un petite précision : le chlorure de magnésium est utilisé pour purger les intestins (pour le préparer à la cure). De toute façon, il est conseillé de faire des cures régulières de chlorure de magnésium. A ce propos, il y a également 2 autres cures efficaces à essayer pour être en forme et en bonne santé (testées sur moi !!) : la vitmine c (pas celle qu'on vend en pharmacie) et la spiruline. En ce qui me concerne, c'est extraordinaire !!

Bonne soirée !!

Rhiannon
_________________
"On n'a pas deux cœurs, un pour les animaux et un pour les humains. On a un cœur ou on n'en a pas". Lamartine
"Je crois que le progrès spirituel exige de nous que nous cessions de tuer les autres êtres vivants pour nos besoins corporels". Gandhi
http://www.veganimal.info/sommaire.php3

**matali** · modo Nombre de messages: 11701 Date d'inscription: 04/05/2005

Génial Rhiannon !
De mon côté, cure de gemm terminée
mais randos ce week-end et le week-end prochain
donc je ferai une cure de raisin après, et pas plus d'une semaine (5 jours je pense) parce que ce sera ma première et que je ne suis pas en vacances.
Merci pour toutes tes infos et tes nouvelles.
_________________
Pour connaître le chemin, demande à celui qui en vient (proverbe chinois)

Rhiannon

De rien, Matali ! Ben voilà, c'est terminé ! je commence tout doucement à reprendre une alimentation normale : aujourd'hui 1er jour (de reprise) = que des fruits frais (et beaucoup de tisanes parce qu'il fait pas très chaud...). Demain, 2ème jour = fruits + légumes. 3ème jour = fruits, légumes et un peu de protéines et enfin 4ème jour = ajouter un peu de céréales, soja etc. Ensuite, je pourrai manger "normalement" (parce que je suis peut-être végétalienne, mais ça ne m'empêche pas d'aimer cuisiner et manger à ma façon ! ! D'ailleurs j'adore inventer des recettes : il y a tellement de plats possibles à réaliser sans viande !).

A bientôt
_________________
"On n'a pas deux cœurs, un pour les animaux et un pour les humains. On a un cœur ou on n'en a pas". Lamartine
"Je crois que le progrès spirituel exige de nous que nous cessions de tuer les autres êtres vivants pour nos besoins corporels". Gandhi
http://www.veganimal.info/sommaire.php3

Invité

Premierement, je n'avais absolument aucune idee ou placer ce post donc pardon s'il n'est pas du tout au bon endroit. ;blush:

Voila, je voudrais savoir si l'une d'entres vous a deja fait une cure uvale d'automne?
Si oui, pendant combien de temps ( j'ai lu que 2 jours c'est le maximum), vous etes-vous senties mieux, desintoxiquees...

Merci d'avance pour vos conseils, car je songe a en faire une d'ici peu.

Bumblebee

cricri2137

Désolée, je suis débutante mais pour ma culture perso c'est quoi? ;blush:
_________________
CARPE DIEM

**Laetisse**

C'est une cure de raisin, on en parle là: http://lespetitesmagies.forumactif.com/viewtopic.forum?t=396&postdays=0&postorder=asc&start=0

cricri2137

Alors là les filles vous m'en avez appris ce soir, je ne connaissais pas du tout.

C'est marrant le big boss qui mange toujours 3 fois rien le midi (perso je ne sais pas comment il fait pour tenir), je le vois desfois le midi manger une grosse grappe de raisin, c'est peut etre sa recette miracle pour tenir le coup :Mdr2:
_________________
CARPE DIEM

cricri2137

Merci pour le lien, j'ai tout compris Sheerazade

et je serai moins bete pour dormir ce soir :Mdr2:
_________________
CARPE DIEM

justine

je n'en ai encore jamais fait mais mon osteopathe a l'habitude d'en faire et m'y a encouragée ; d'après elle, il faut faire un jour de diète complète puis 15 jours de repas de raisin uniquement, de l'eau, pas de thé (

) pas de café, pas de tisane. Elle dit que ça vide la tête (encore faut-il qu'elle soit pleine :Mdr2: ) et qu'on se sent super mieux après.
bon, je sais pas si j'aurai le courage de commencer un jour ! ;blush:
_________________

parrainer-1-enfant-Mongolie
Le déchet le plus facile à éliminer est celui que l'on n'a pas produit.

Invité

J'ai fait quelques petites recherches sur internet mais impossible de trouver des informations qui coincident. Le temps de la cure n'est jamais le meme... je suis perdue.

Se nourrir seulement de raisins et d'eau pendant 15 jours, c'est pas dangereux pour la sante? Pas de vitamines ( a part celles du raisins) de proteines...

Moi qui pensait que 2 jours ca faisait deja long

En tout cas c'est dur de se motiver.

Bumblebee

Hooly · neutre Nombre de messages: 167 Date d'inscription: 12/10/2005

J'en fait normalement tous les automnes (sauf cette année, gggrrrr laïpha

). Ca fait un bien fou: ça alllège beaucoup, on se sent pleine d'énergie et surtout, ça fait un teint de bébé...

Pendant la semaine qui précède, j'essaie de mieux manger (suppression des mauvaises graisses et des sucres) et je consomme du raisin en quantité de plus en plus grande (une grande grappe en dessert en début de semaine et un repas remplacé par du raisin en fin). Après je fais un weekend complet de mono-diète: raisin et jus de raisin. Et le semaine suivante je reprends en douceur une alimentation normale.

Attention à prendre du bon raisin bio pour ne pas faire une cure de pesticide. Tu trouveras plein de bons guides en ligne...

Hooly
_________________

thanys00

Le post faisant doublon, merci de continuer la discussion ici :
http://lespetitesmagies.forumactif.com/viewtopic.forum?t=396&postdays=0&postorder=asc&start=0

_________________
Un voyage de mille kilomètres commence par un pas...

Rhiannon