alimentation suivant groupe sanguin

Séquoia

Oh une Candine!

Je ne connais pas du tout cette théorie!

**matali** · modo Nombre de messages: 11701 Date d'inscription: 04/05/2005

Je connais... Il me semble qu'on en parle un peu ici ou ailleurs

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Pour connaître le chemin, demande à celui qui en vient (proverbe chinois)

**meosine**

Le régime du docteur Seignalet :)
J'en ai entendu parler et lu des choses dessus, mais je ne suis pas convaincue par cette théorie. Certains détracteurs de cette méthode disent que c'est le fait de faire attention à son alimentation qui est bénéfique, quel que soit (ou presque, parce qu'il ne faut pas faire n'importe quoi non plus) la "doctrine". Je trouve que ce n'est pas tout à fait faux : si on apprend par coeur une liste d'aliments bons, neutres ou mauvais, on apprend à surveiller son alimentation, et c'est un premier pas vers un meilleur équilibre alimentaire (j'étais tombée sur les listes il y a quelques années, ça avait l'air à peu près équilibré, même s'il y aurait une alimentation plus favorable pour chaque groupe sanguin, et des aliments à éviter)

Dans ce que j'ai lu, certains trouvaient ce régime efficace, et d'autres non. Je me demande s'il n'y a pas un forum dédié à ce régime uniquement, d'ailleurs...
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meosine
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Invité

On en parle un peu ici.

Candine

Merci. Seignalet n'est pas le même régime, attention!!!!!

par contre, coco, le lien que tu m'as donné ne me donne pas trop d'infos.........Personne ne l'a testé à long terme et pourrait me dire si il y a eu des changements????

Merci et bisous!!!!!!
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Candine, anciennement smm26
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Invité

Ah bon, je n'avais pas compris. Tu fais quoi alors, Seignalet ou autre chose ?

Candine

LOl!!!!! J'ai attaqué le régime des groupes sanguins depuis peu. seignalet me paraissait un peu trop strict..........

Ce que je cherche, c'est des personnes qui ont fait ce régime pour avoir leur avis.

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**Véro**

va faire un tour ici.
je ne suis pas super convaincue (genre pour le A, ils déconseillent très fortement la charcuterie, c'est pas une découverte fulgurante).
si tu prends les aliments proposés, tu manges équilibré donc c'est sur que c'est mieux...
mais si tu tentes, tiens nous au courant (qu'on se couche moins bête le soir!)
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**Véro**

un autre site qui a l'air plus intéressant que le précédent : CLIC
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**matali** · modo Nombre de messages: 11701 Date d'inscription: 04/05/2005

Véro, quand on déconseille un aliment dans ce régime, c'est un peu plus poussé que ce que tu sembles vouloir dire, il y a des explications derrière qui ne sont pas forcément classiques...

Candine, je ne fais pas ce régime mais je peux te dire que comme tout régime un peu réfléchi, il faut être patient pour avoir des résultats... Je pense que c'est un régime d'aide plus qu'un régime soignant.

La personne que je connais qui suit ce régime a des problèmes intestinaux et souhaite favoriser son assimilation en donnant à son corps des nutriments que son sang tolèrera au mieux (en gros c'est le principe) Mais il fait aussi des soins en parallèle (il essaie des cures, la réflexologie...) et un travail psy. Je ne sais pas où il en est exactement mais je sais que c'est un travail important.
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Candine

Merci beaucoup!!!!!

En effet, je recherche surtout un mieux dans mon alimentation pour arriver à suivre un traitement plus sain pour ma maladie. Je sais aussi que sur tout ce qu'ils donnent de bénéfique je ne mange pas tout car mon bidou ne le supportera pas...........Je connais ce qui me fait mal!!!!!!!!

Bisous.
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**Melhia**

Tiens.... je me balade et vàlà que je tombe sur ce post !

bon... déjà je pense que ce régime est faisable pour ceux -un couple- vivant sous un même toi qui ont le même groupe sanguin... ou de groupe proche d'un point de vue alimentaire -car je me vois mal un couple avec enfants faire un menu individuel pour chacun!!-

bol : moi et zhom même groupe sanguin...
des amis en couple : pareil, ils sont tous deux de même groupe sanguin, de groupe O.

donc, eux sont supra convaincu de l'affaire qu'ils suivent depuis quelques mois sans changer quoi que ce soit -pas de soin alternatif ou psy particulier- épicurien, donc très gourmands...

depuis qu'ils ont fait ce changement :
- ils mangent ce qu'ils veulent en se faisant plaisir : ils n'ont plus de soucis de digestion ni de lourdeurs d'estomac après un bon repas de roi

- donc ils ont gagné une meilleure digestion et sans se priver, l'un d'eux -que j'ai vu dernièrement- a drôlement perdu de poids sans restriction particulière.

donc à priori, les avantages de ce régime c'est une meilleure assimilation des aliments par l'organisme - et donc adieu les problèmes digestifs - et donc une perte de poids naturel.
De plus, l'un des amis convertis par ce couple tombait souvent malade, depuis qu'il suit ce type de régime, sa santé s'est drôlement renforcé, le mec qui le fait est trèès content et étonné que ce changement puisse avoir un tel impact sur sa santé.

Voilà pour ma contribution.
d'un point de vu perso,
j'ai aussi remarqué que les aliments vers lesquels je me tourne le plus volontier me sont conseillés dans ce type de régime, et ceux que je rechigne ou que j'ai du mal à digérer parfois... ne me le sont pas!!

donc... y'a du vrai là-dedans quand même je pense!
@ creuser avec expés à l'appui!!

oulà.... ça fait une sacré tartine dis donc!!
on va dire que j'étais inspirée.....

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réglisse, gingembre, cannelle, cardamome, cumin, myrrhe, encens, coriandre,...
la découverte des cultures, des épices & des parfums... HmmMMmmm!!!

Apprendre à se "nourrir" correctement...
c'est peut-être ce qu'il y a de plus compliqué à faire dans une vie... mais à portée de tous !