HA inule odorante

nom botanique : Inula Graveolens

autres noms : inule poisseuse

origines : europe centrale

partie utilisée : herbe fleurie

composants : ester : acétate de Bornyl, Bornéol (alcool), hélénile, alpha lactone

descriptif :
Plante robuste vivace - Feuilles alternes, faiblement dentées, vert pâle et un peu rudes en dessus, grisâtre feutrées en dessous - Floraison : large capitule jaune aux nombreuses ligules étroites

source : hypocratus.com

propriétés thérapeutiques et cosmétiques : mucolytique, anticartarrhale, antitissif, régulateur cardiaque, antiseptique

propriétés sur le psychisme :

précautions et conservation : 12 mois maximum

indications et utilisations : ne pas utiliser pour les enfants de moins de 6 ans et pour la femme enceinte. Pas plus de 15 jours de traitement.

utilisations

- par voie interne : (pas plus de 15 jours de traitement ! )
- fluidifier et éliminer les mucosités en cas d'affections repiratoires, en cas de bronchite, rhino pharyngite, laryngite, asthme sécrétoire, toux grasse, sinusite, rhinite, rhume : adulte : 2 à 3 cuillères à soupe par jour.
Même chose en cas de troubles du rythme cardiaque (tachycardie, arythmie).

- en cuisine :

- par voie externe : (ne pas dépasser 15 jours de traitement)
En cas d'affections respiratoires : dans un bain, en inhalation, en application externe sur les bronches et poumons

- en diffusion / brumisation :

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sources : LPM, Patricia Dalmas, guide des eaux florales et hydrolats, hypocratus.com