Hypnose

Rappel du premier message :

Bonjour à toutes les fées,

J'aimerais avoir votre avis sur l'hypnose. Est ce que certaines d'entre vous ont essayé? était ce concluant? est ce que ça semble difficile? (parce que moi je bloque beaucoup) Je voudrais tenter car j'ai des souvenirs flous qui ne sont peut etre que des souvenirs déformés ou de l'imagination et je voudrais éclaircir la situation.

J'attends vos réponses. Bises.

Sat

ancien-ne Date d'inscription : 12/01/2008 Nombre de messages : 4041

Perso, je comprends tes réticences.. Comme je l'ai écrit plus haut dans le post, l'hypnose c'est d'abord une question de confiance et de relationnel avec le thérapeute..

A ta place, je parlerai de cette expérience malheureuse au thérapeute. Si tu es bloquée, de toutes façons, l'hypnose ne fonctionnera pas..

Hypnose - Page 2 Cou

Oui, c'est vrai Aile... En gros, je verrais bien quand on me le proposera... Parce qu'en même temps, si ça pouvait m'aider ne serait-ce qu'un peu, ça pourrait être cool ^^

Hypnose - Page 2 Copain

Je te le souhaite très sincèrement : entre médocs kkbeurk et hypnose, je n'hésiterai pas un quart de seconde - mais je suis très réceptive à l'hypnose aussi, j'avoue Hypnose - Page 2 Vertg_gi

J'ai vu un sujet je ne sais plus sur quelle chaîne cette semaine où il était question de soins par hypnose à l'hôpital Trousseau - hôpital pour enfants - avec de très bons résultats, apparemment... Hypnose - Page 2 Yaisse_g

Oui, je l'ai vu aussi... On verra bien ce qu'ils me diront à l'hôpital Hypnose - Page 2 Mdr

Et pis si je peux diminuer l'opium, ça serait pas mal : junkie c'est pas ce que je préfère être Hypnose - Page 2 233803

Bonjour,

j'ai posté ce message il y a quelques jours ici.
En gros, je disais que j'avais fait plusieurs séances. C'est vraiment
très bien. Même si mon problème initiale n'est pas totalement résolu (il faut peut-etre encore du temps),
ca m'a permis de mieux le vivre. Maintenant, je pratique l'auto-hypnose
(chez moi, toute seule) quasiment 2 fois par semaine.

Je conseille aussi vivement l'hypnose aux personnes qui ont des angoisses ou des peurs, pour arrêter de fumer, etc.

L'hypnothérapeute est là pour nous apprendre l'auto-hypnose pour que l'on puisse pratiquer chez nous.

Les hypnothérapeutes ont l'habitude "de lire les gens" : on ne peut pas leur mentir, ils le voient très bien. A force de pratiquer l'auto-hypnose, je commence moi aussi à interpréter les réactions des personnes.

Si vous voulez en savoir plus :

Il y a eu tout un dossier spécial hypnose dans l'émission "allo docteurs" du 21 juin : http://www.france5.fr/allo-docteurs/index-fr.php?page=player&id_article=733
On retrouve aussi une petite chronique dans télématin (avec des liens) :
http://telematin.france2.fr/?page=chronique&id_article=15854

liens de télématin pour trouver un hypnothérapeute près de chez vous :

Association Européenne des Praticiens d’Hypnose
www.aep-hypnose.com

Société Française d’Hypnose
www.hypnose-sfh.com

Institut Sakti d’Hypnose Clinique
www.institutsaktivarma-hypnose.com

Hypnose médicale
http://www.hypnose-medicale.com

J'ai aussi trouvé plusieurs sites de téléchargements (légaux et gratuits) de séances d'hypnose :

Après inscription, vous pouvez télécharger des musiques de relaxation et des
exercices de relaxation sur :
http://musiques-de-relaxation.forcemajeure.com ou http://forcemajeure.com/

Ici, il n'y a même pas à s'inscrire :
http://www.passeportsante.net/fr/audiovideobalado/Balado.aspx

Sinon, il y a ce site où l'on retrouve les séances de Lockert :
http://www.mp3-hypnose-gratuit.com/

Par contre, pour débuter, rien ne vaut une séance avec un professionnel.

merci d'avoir rappelé que tous ne sont pas suggestibles
j'ajoute que l'inconscient est un farceur qui échappe parfois au thérapeute: alors que le mien me suggérait un endroit rassurant, j'étais mentalement dans une fosse à serpents..on peut faire plus rassurant
depuis, aucun n'est plus arrivé à me mettre en état modifié de conscience

mon expérience n'est dieu merci pas courante et l'hypnose se prescrit aussi par les médecins

Sujet: Re: Hypnose Lun 19 Nov 2012 - 16:11

C'est en ma qualité d’hypnothérapeute Ericksonnienne et sophrologue que je vais essayer d'aider sur ce sujet souvent fabulé par l'image véhiculé par l'hypnose de spectacle.

- 1 er) tous le monde vie plusieurs fois dans une même journées une grande quantité d'état de conscience modifié différents naturellement. Milton Erickson (père de l'hypnose portant son nom) discernait une 30 de niveaux de consciences vérifiables par la variation les ondes Alpha du cerveau.
ex : quand vous savez être dans la lune, quand vous lisez ou regardez la TV et que vous faite abstraction à votre environnement, quand vous les hommes vous vous rasez ou encore ce qui est plus dangereux au volant de votre véhicule suite à une action répétitive...
L'état de conscience modifié est simplement un changement d'état de la "vigilance" ou de la perception de ce qui nous entour.
Donc dire que certains d'entre nous ne sommes pas hypnotisable n'est pas vraiment juste.

Par contre, provoquer volontairement une état de conscience modifié par un tiers peut s'avérer plus ardu selon le vécu passé (ex : une expérience traumatisante lier à la perte de "contrôle", ou une hypnose mal maîtrise...).
Rien de plus normale puisque le cerveau, fera son maximum pour votre "sécurité" de maintenir votre état de vigilance afin d'éviter une "nouvelle" expérience traumatisante "possible.

2 ème) Un patient ne fait que se que son inconscient lui "autorise" de faire.
Normalement (mais bien attendu il peut y avoir des exceptions), nous ne pouvons pas faire faire à une personne quelque chose que la personne refuse de faire et qui va contre son éthique.

3ème) une hypnose ne dure pas toute la vie... notre cerveau est en perpétuel travail de maintenance (si je puis dire) donc s'adapte, et pour cela modifie les "programmes"ou comportements qui lui sont moins voir plus nécessaire. Donc on oublie... ou on modifie... un peu comme une mise à jour sur votre pc. C'est ainsi que les effets se dissipent avec le temps et encore plus vite chez les enfants.
ex : perso, j'étais très très dyslexique, je ne pouvais pas aligner deux mots sans faire de fautes tant j'oubliais les lettres. Je me suis auto-hypnotisée (à l'époque) et en moins de 48 h c'était le jour et la nuit (moi qui avais fait tant d'année d'orthophonie pour rien en 48 h c'était fini), écrit était devenu d'une grande facilité. 2 ans sans piqûre de rappel et depuis environ tous les 6 mois en 5 mn le "programme de réparation" refait surface et envolé la dyslexie.

4 ème) l'hypnose n'est pas un miracle...
On a rien sans rien, si vous n'y croyez pas, si vous ne vous donnez pas les moyens de "réussir" l'hypnose n'est pas une recette miracle mais plutôt un coup de pouce formidable pour faire bouger les choses (blocage, stress, phobies...) afin d'aider votre cerveau à "réapprendre" voir créer parfois, les connexions dans le cerveau aidant au bon fonctionnement, celui qui vous va le mieux (si je puis m'exprimer ainsi).

L'hypnose est un outil formidable d'aide, tous comme la sophrologie et autres méthodes de thérapie dites "courte", a condition que vous sachiez ce que vous voulez en faire ou sinon aidez vous d'un bon professionnel qui "normalement" vous aidera au mieux.

En espérant avoir aider un peu....

Sujet: Re: Hypnose Lun 19 Nov 2012 - 18:34

Très intéressant merci flor

Sujet: Re: Hypnose Lun 19 Nov 2012 - 22:02

Question : un médecin spécialiste a essayé de l'hypnose sur moi, pour travailler sur un traumatisme de mon adolescence.
Il m'a dit pour voir si j'étais "résistante" de me laisser tomber en arrière (lui devant me retenir). J'ai pas pu, du coup il m'a dit que l'hypnose avait peu de chances de bien fonctionner sur moi, et on a essayé autre chose.
Peux-tu nous en dire plus sur ces "résistances" à l'hypnose...? (ne pas se laisser aller/faire).

Sujet: Re: Hypnose Mar 20 Nov 2012 - 11:48

Ëarwen, il est fort possible que ton médecin utilise l'hypnose traditionnelle thérapeutique (30 à 40 % de réussite). C'est une hypnose plus "forcé" (si je puis m'exprimer ainsi) ce qui entraîne plus de résistance chez le patient.

L'hypnose Ericksonienne est une technique plus "souple", plus sécurisante dont l'art verbale et gestuel du thérapeute est requise le taux de réussite et en générale 90 %. Perso, j'ai eu des personnes plus ou moins profondément en état de conscience modifié mais jamais encore de rejet en 5 ans de pratique.

Les tests que l'on utilise ne sont en générale que à titre indicateur perso je n'utilise pas la chute en arrière car beaucoup de personne perdraient confiance en elles. Et moi la première...
J'utilise la main levée c'est bien suffisant... et encore quand je le fais...

Pour ton histoire, je serai honnête, le temps c'est de l'argent or quand il y a des "blocages" ou résistances, cela sous entend (pour le praticien), plus de temps avec un "patient" pour être hypnotisé. Une séance peut durer jusqu'à 2 h selon le cas. Alors je comprends que certains choisissent la facilité : dire je ne peux pas vous n'êtes pas hypnotisable...

Sauf cas très rare pathologique... cas l'exception existe bien sure.

ventsolaire

Sujet: Re: Hypnose Mer 21 Nov 2012 - 14:46

Pour être aussi thérapeute et sophrologue, je pense que ce qu'il t'as demandé comme ça d'entrée peu de gens en sont capables, je le demanderais pas en groupe ou individuelle comme ça. Après chacun sa pratique, y a pleins de choses qu'on fait tous différemment je pense. Mais le truc de tomber en arrière pas facile, même des gens qui vont pour autant plonger facile en sophro tout ça (ou tu es bien en état modifié et sujet aux suggestions que tu t'adresses, que le thérapeute propose... En sophro classique les gens lâchent déjà pas la conscience avant quelques séances le temps de "tâter" le terrain (ce qui est normal hein Hypnose - Page 2 402276

).
Je ne sais pas si c'est une question d'argent, a priori il facturera en conséquence de ce qu'il va faire, donc pas de souci + de temps facture plus grosse. Je vois pas le souci ? Après il pouvait ne pas se sentir pour toi ou ce traumatisme ou... je sais pas si j'irais sur de l'hypnose pour les traumas, je le dis toujours après chacun fait comme il sent, y a pleins de choses qui peuvent marcher, mais j'irais plus sur l'EMDR ou l'analyse pour nettoyer tout ça...

Après tu sera surtout résistante si tu sens pas le thérapeute (et du coup t'auras iben raison) et après tu as une résistance naturelle parce que ton inconscient il a bien bossé, il a tout ordonné il a camouflé les trucs pas cool et tout, il va pas te laisser tout bouleverser et avoir un chamboulement, il pense qu'il vaut mieux tout laisser bien comme c'est, que de régler le problème. C'est ça si tu veux les résistances en simplifié quoi.

Sujet: Re: Hypnose Mer 21 Nov 2012 - 23:27

Meresankh a écrit:: mais j'irais plus sur l'EMDR ou l'analyse pour nettoyer tout ça...

C'est ce qu'on a fait...
J'ai voulu vous raconter mais je n'ai jamais pris le temps, il faudra que je le fasse sur le sujet adéquat.
Grâce à ça, j'ai pus de problèmes pour en parler, que demande le peuple !!!

Sujet: Re: Hypnose Jeu 22 Nov 2012 - 21:12

l'EMDR ça marche de manière assez impressionnante si le thérapeute en face maitrise bien son truc, c'est utiliser pour des traumas de guerre et tout, après il est possible qu'un traumatisme te relie à un premier plus ancien etc. là soit ça sort en EMDR soit l'analyse peut faire^^

L'hypnose j'ai rien contre mais dans certains cas je me demande si c'est pas une solution pas totalement adaptée.

Sujet: Re: Hypnose Jeu 22 Nov 2012 - 23:07

c'est quoi l'EMDR?

Sujet: Re: Hypnose Jeu 22 Nov 2012 - 23:16

c'est : Eye movement desensitization and reprocessing
C'est une thérapie assez récente qui utilise le mouvement des yeux. Je ne suis pas du tout spécialiste de la chose mais j'ai lu plusieurs articles très intéressants à ce sujet.

Sujet: Re: Hypnose Ven 23 Nov 2012 - 12:16

Oui en france certains thérapeutes utilisent pas EMDR comme terme parce que Servan Shreiber à "labelissé" le nom et si on se forme pas chez lui on est privé du vrai nom :P du coup on peut trouver "thérapie par le mouvement occulaire" etc. j'ai étudié ça lors de mes formations, mais je n'ai pas encore traité beaucoup de personnes avec.

Sujet: Re: Hypnose Ven 9 Oct 2015 - 13:28

libellule-soleil a écrit:: bonsoir a toutes!!

j'ai été suivit pendant toute ma dépression et ma guérison par une psychotherapeute en qui j'ai pris une grande confiance (j'y suis allé de novembre a juin toutes les semaines/15j et j'ai continué un petit peut jusqu'a mon départ pour l'angleterre)

on a fais plusieurs séances d'hypnose ericksonienne dont un processus thérapeutique sur une journée entierre.

d'abord l'hypnose n'est pas le truc que l'on voit a la tv "dormez" car on ne dort pas j'étais parfaitement consciente a chaque fois

il faut juste arriver a un certain état d'appaisement pour laisser l'inconscient répondre (tout en étant conscient!!) a la fin on se sent a la limite un peut sonné, ou l'impresssion d'avoir passer une bonne nuit.

Mais on est vraiment conscient et si on est ouvert a cette pratique on peut vraiment travailler sur des choses tres précises et remettre "nos parties" en accord avec notre corps et nos sensations actuelles;

car nos parties (du cerveau) agissent UNIQUEMENT pour notre bien, simplement parfois elles sont resté bloqués a une certaine periode de la vie par rapport a un choc; et agissent toujours la meme facon
à méditer....

j'avais une partie de bloquée a l'age de 6 ans, j'en ai 20 maintenant immaginez vous a quel point je me dissais mais elle le fais expres pour me mettre des battons dans les roues....

il a fallut un moment pour retrouver l'age, le traumatisme, (que je ne me rappelais plus moi meme mais ma mere a confirmé) expliquer, approfondir, guerrir, mettre mon age actuel....

cella a des capacités incroyables mais comme il a déja été dis renseignez vous bien avec qui vous le pratiquez quitte a en mettre le prix, pour moi mon bien être passe avant l'argent....

:Aure: :Aure:

Libellule a raison, l hypnose permet au corps et à l inconscient de mobiliser ses propres ressources pour son bien. et l inconscient ne libère que ce qu il est pret à faire évoluer.
c est là que l intention du thérapeute est primordiale ( lire " de la thérapie au chamanisme")