Candine
neutre
Date d'inscription : 19/09/2006
Age : 44
Localisation : Drôme
Nombre de messages : 1111
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 Sujet: yoga : première séance  Mar 28 Nov 2006 - 18:38 |
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kikou!!
Je viens de faire ma première séance de yoga ce soir et j'ai adoré!!!
ça m'a vraiment fait du bien!!! Je me sens tellement plus 
Je dois essayer le tai-chi lundi prochain et après je choisi mais j'ai franchement accroché avec le yoga!!!
Voilà!! J'avais envie de vous en faire part!
Bisous  |
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matali
modo
Date d'inscription : 04/05/2005
Nombre de messages : 24346
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| Sujet: Re: yoga : première séance Mer 29 Nov 2006 - 13:00 |
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Cool !
Quel type de yoga ?
T'as fait quoi dans ta séance ?
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Candine
neutre
Date d'inscription : 19/09/2006
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| Sujet: Re: yoga : première séance Mer 29 Nov 2006 - 14:27 |
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C'est du Hata Yoga.
Alors on a fait pleins d'étirements, des torsions, des bascules, relaxation (j'avais pas de couverture, gla gla!!).
Voilà!!!  |
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Fannette
neutre
Date d'inscription : 14/12/2005
Age : 44
Localisation : Bretagne
Nombre de messages : 18
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| Sujet: Re: yoga : première séance Mer 31 Jan 2007 - 12:18 |
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coucou
Comme on se retrouve
Moi aussi je fais du yoga
Tu continues toujours ? |
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| Sujet: Re: yoga : première séance |
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