arbrevert
neutre
Date d'inscription : 25/06/2014
Age : 33
Localisation : soleil
Nombre de messages : 5
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 Sujet: purifier  Mer 17 Sep 2014 - 8:40 |
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Bonjour à tous
J'utilise la même pièce (ma chambre) pour dormir et travailler
Cependant, je stresse pas mal durant ces heures de travail (j'y suis au moins 2 jours et demi par semaine) et je me dis que cela "pollue" ma chambre et ainsi la qualité de mon repos.
Que me conseillez vous pour "purifier" ?
J'avais pensé à diffuser de l'huile essentielle à la fin de mes journées de travail.
Qu'en pensez vous ? Avez vous d'autres solutions ?
Merci d'avance
ps : désolée je n'ai peut etre pas posté dans la bonne catégorie |
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Chouette
modo
Date d'inscription : 26/07/2009
Age : 19
Localisation : belgique - Braine l'Alleud
Nombre de messages : 8327
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| Sujet: Re: purifier Mer 17 Sep 2014 - 9:34 |
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| ouvrir grand la fenêtre pendant 10 minutes après avoir travaillé ? |
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matali
modo
Date d'inscription : 04/05/2005
Nombre de messages : 24346
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| Sujet: Re: purifier Mer 17 Sep 2014 - 20:38 |
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Oui, ouvrir la fenêtre  Les HE ça marche aussi, mais faut pas abuser.
Tu peux aussi diffuser au milieu de la journée, pour te détendre, peut-être.
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petiteflow
bricoleur-se
Date d'inscription : 25/04/2011
Age : 42
Localisation : Basse Normandie
Nombre de messages : 2724
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| Sujet: Re: purifier Jeu 18 Sep 2014 - 7:59 |
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de l'encens aussi ?  Mais j'ai l'impression que même si tu diffuses quelque chose il faudra quand même ouvrir un peu la fenêtre pour que ça sorte |
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Bootnie
rebouteux-euse
Date d'inscription : 21/08/2010
Age : 56
Localisation : ou l'amour et la joie sont de la partie
Nombre de messages : 3226
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| Sujet: Re: purifier Jeu 18 Sep 2014 - 9:35 |
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Tout dépend avec quoi tu travailles dans la pièce ???
Ordinateur ??? trouves une pierre ( lithothérapie )... la shungite
La labradorite t'aidera aussi ...
Diffuseur d'huiles essentielles ( attention à l'HE utilisée )...quelques gouttes d'HE d'orange, 10-15 min, par exemple ...
Si en plus, tu reçois du monde là ou tu travailles et tu dors , penses à la sauge ou prends une lampe à sels ( à allumer 10-15 min )
Quelques astuces en fonction de .... |
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Torhia
neutre
Date d'inscription : 01/12/2014
Age : 34
Localisation : Corse
Nombre de messages : 6
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| Sujet: Re: purifier Sam 13 Déc 2014 - 21:36 |
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Je suis exactement dans le même cas, pour ma part, j'ai choisi de faire sonner un carillon au début d'une séance de travail et de le refaire sonner à la fin pour bien délimiter le temps. J'ai mes pierres préférée à côté de moi, sur mon bureau, celles qui m'apaisent le plus (aventurine, quartz rose).
Après, je me débrouille aussi pour régler le coeur du problème et ne pas trop stresser à cause de mon travail. J'aménage mon coin pour que le bureau soit le plus doux possible avec des bougies, de la musique apaisante, ainsi, je génère moins de stresse et l'énergie de ma pièce est plutôt bonne je trouve. Faire des pauses aussi, une heure de travail 10min de yoga, ou boire une infusion, ça m'aide beaucoup |
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christine 76620
neutre
Date d'inscription : 13/08/2015
Age : 57
Localisation : le havre
Nombre de messages : 44
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| Sujet: Re: purifier Sam 15 Aoû 2015 - 11:24 |
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bonjour torhia dt moi où peut ont acheter à part sur le net les pierres dont tu parle?
merci par avance |
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christine 76620
neutre
Date d'inscription : 13/08/2015
Age : 57
Localisation : le havre
Nombre de messages : 44
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| Sujet: Re: purifier Sam 15 Aoû 2015 - 11:28 |
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| pour ma part je met de HE d'ambre sur de l'argile en morceau la mienne est verte , je m'accompagne de musique qui détend pour moi ce serais plutôt zen attitude, médiation et ma fenêtre est ouverte et de temps à autre je me sert un pt café je regarde l'heure car dans ces cas là ça passe très vite |
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