relaxation : coussins senteur pour se détendre

Invité

J'aimerai avoir votre avis: j'ai une amie qui est stressée et j'aimerai lui offrir un mini coussin dans lequel je mettrais des plantes séchées dont les senteurs pourraient l'aider à se détendre. Mais hormis des fleurs de lavande, je ne sais pas quoi mettre d'autre.
Vous avez des conseils, des idées?

merci!

Ce n'est pas forcément des odeurs qui "détendent", mais selon les gouts, çà peut être plutôt "réconfortant" :
De l'oranger, des zestes de citrons, oranges...
des pétales de roses
de la verveine (citronnée)
Si elle apprécie les odeurs d'aromates, pourquoi pas du thym, de la menthe...

Pas d'autres idées pour l'instant...

flor

Sinon, dans ce post sur les brumes d'oreillers, Amande avait proposé çà :

Citation :: on peut également faire des sachets d'herbes:

Favorisant le sommeil:
dans un petit sachet en coton mettre à part égales de la camomille, de la fleur d'oranger, de la citronnelle, de la mandarine, de la marjolaine et des cônes de houblon.

Invité

oh super merci Chris!! J'avais pas vu ce message.

wahou!! je suis citée par Chris!! relaxation : coussins senteur pour se détendre Solv_gif

relaxation : coussins senteur pour se détendre Dehors

(je reprécise la source: G Roulier, Aromathérapie)