fortifier son système immunitaire

Sujet: fortifier son système immunitaire Jeu 4 Sep 2008 - 9:39

Rappel du premier message :

bonjour,

je suis étonnée de ne pas trouver d'infos à ce sujet, alors j'ouvre un post mais si ça ce trouve, vous en avez déjà discuté à quelque parrt....
alors voilà, chaque année au début de l'automne, enfin dès que la température perd son caractère estival, je suis pas bien pendant une semaine ou deux, je ne tombe pas vraiment malade, mais je suis sur le point de l'être, ça me tire dans les reins, état fébrile, le cou aussi, je sens mes ganglions. généraleent, ces symptômes varient en intensité au cours de la journée, et si je ne fais pas atttention, si j'oublie, je tombe vraiment malade...
d'habitude, je me bourrre de vitamines, mais j'ai pu lire que ce n'était pas conseillé, alors j'ai été voir sur le site de raffa, mais pour moi ce n'est pas clair :
elle y parle de cures soit de tea tree, soit d'EPP, en émettant des réserves sur l'efficacité moindre de cette dernière / tea tree.
ok, mais quel est le dosage ? j'avoue que je e sers de tea tree un peu pour tout, mais en externe,alors je bloque à l'idée 'en avaler, peur de me décaper l'estomac (problèmes de brûlures) !!
du coup, je me suis rabattue sur l'EPP, et d'après les liens, j'en prends 7 gouttes 2x/jour, mais je ne suis pas sûre que ce soit hyper efficace, la preuve, cet état de pré-maladie revient toujours... et puis j'ai un peu peur / à la pilule : cela peut-il atténuer l'efficacité de la pilule ?

donc voilà, si certaines se font des cures de tea tree, j'aimerais connaître le dosage.
je sais qu'il y a d'autres possibilités comme la sève de bouleau, mais je suis fauchée, ce ne sera pas possible cet hiver.

voilà voilà !

ancien-ne Date d'inscription : 09/12/2006 Nombre de messages : 6732

J'avais oublié les probiotiques... fortifier son système immunitaire - Page 2 Yaisse_g

(par contre, les louanges chantées par la célèbre marque de yaourts..je doute. Sauf, il faut en manger des pots. Avec les problèmes que les produits laitiers peuvent êntrainer chez certaines personnes)
J'ai vu des sachets de probiotiques en boutique bio.
A voir...Et je me rends de ce pas chez Mu, qui je crois me souvenir, en a utiliser !

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Ven 19 Sep 2008 - 20:00

en ce qui concerne les probiotiques il faut les prendre vivants donc mon homéopathe m'a conseillé la marque de probiotiques :lactibiane
il y en plusieurs sortes très spécialisés :certain pour mieux supporter son alimentation ,certain spécifique au renforcement du système immunitaire par exemple quand on prends un traitement lourd ,ils aident à mieux supporter le traitement
en toutr cas lactibiane a une large game de probiotiques et pour moi la prise de probiotiques a aider à stabiliser ma thyroide
donc j'ai trouvé ça assez efficace :c'est en cure de 3 mois pour bien renforcer la flore intestinale du couq après on est bien parée fortifier son système immunitaire - Page 2 Yaisse_g

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Ven 19 Sep 2008 - 21:58

Merci pour tes lumières fortifier son système immunitaire - Page 2 Twark_gi

Je ne savais pas qu'il en existait selon l'objectif recherché.
Si Mu passe par là, cela peut l'intéresser..
Je note la marque, car c'est un peu la jungle pour s'y retrouver

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Lun 17 Nov 2008 - 18:57

Après une bonne cure d'antibiotiques, c'est intéressant les probiotiques ?
Je prends de l'ultra levure depuis le début de mon traitement en prévention, mais c'est tout de même la cata côté intestins (j'ai pas encore pu aller jusqu'au bout du traitement...)

pré et pro en même temps si tu peux, c'est bien en cure post-antibio

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Lun 17 Nov 2008 - 23:21

Pff mon message est pas parti.
C'est ce qu'on conseille maintenant, sensé être plus efficace qu'ultra-levure et yaourts....
Mais je n'ai pas fait d'études là-dessus. C'est plus des "biotiques" sympa, je crois. :-) Si tu essaies, il faut les garder au frigo.

Invité

En tout cas, merci Patte pour ton lien vers l'article de la boutique Satoriz (ton message du 17 sept.) Je me pose depuis quelques temps des questions par rapport à ce problème de supplémentation en vitamines.
Linus Pauling a effectivement fait une étude prouvant l'importance de la vit. C pour notre organisme, et une supplémentation importante permettrait d'éviter certaines maladies.
Qui dit vrai, qui dit faux ? J'imagine quand-même que les laboratoires préfèrent vendre toute une panoplie de médicaments contre différents petits maux, plutôt qu'une simple cure de vit. C.

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Mar 18 Nov 2008 - 10:17

Patte a écrit:: Dans le pas cher, je vous le répète, faire une teinture d'échinacéa est nickel !

Et pour une cure de vit C : L'acérola dont on parle aussi dans cette discussion. Autant la vit C achetée en pharmacie ne me fait rien, car mal asssimilable par l'orgnanisme, autant une cure d'acérola : et je booste !
En plus, les prix sont bas
Mais attention pour les comprimés d'acérola, lire cet article, avant tout achat, et le paragraphe "Comprimés d’Acérola:les trois embrouilles"

Je viens d'acheter un flacon de teinture mère d'echinacee, je me demande quelle dose prendre pour une cure préventive ?

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Mar 18 Nov 2008 - 15:14

Pour l'échinacéa, un lien intéressant, celui du blog de Roulier (que j'aime beaucoup...) : Voir ici

Il faut savoir avant la concentration de ta TM

Plus précis, cette fiche de Passeport santé

Citation :: Teinture (1:5). Prendre de 0,75 ml à 1,5 ml, deux à cinq fois par jour. Garder en bouche quelques secondes avant d'avaler.

L'échinacéa est très bien en bain de bouche !

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Mer 19 Nov 2008 - 7:53

Patte a écrit:: Après une bonne cure d'antibiotiques, c'est intéressant les probiotiques ?
Je prends de l'ultra levure depuis le début de mon traitement en prévention, mais c'est tout de même la cata côté intestins (j'ai pas encore pu aller jusqu'au bout du traitement...)

pré et pro en même temps si tu peux, c'est bien en cure post-antibio

ce qui est en vert, c'est ma réponse ... trompage de bouton hier...

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Mer 19 Nov 2008 - 13:30

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Mer 19 Nov 2008 - 23:17

1/2 cuil à café d'extrait d'échinacée 3x par jour pendant 10jours lors des périodes à risques et 1 gousse d'ail par jour, rien de tel !

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Jeu 20 Nov 2008 - 13:54

EPP ? /me cherche son décodeur... fortifier son système immunitaire - Page 2 Mdr

fortifier son système immunitaire - Page 2 Vertg_gi

Sujet: Re: fortifier son système immunitaire Jeu 20 Nov 2008 - 14:05

EPP : Extrait de Pépin de Pamplemousse !!! Abella

On m'a parlé d'un produit qui s'appelle "BIOTIX" et qui serait un mélange d'HE...
Quelqu'un connaît?

ça? cliiiic

Quand arrive l'automne, je fais une cure d'huile de foie de flétan ( Halibut) jusqu'au début du printemps et en 4 ans.....2 petits rhumes fortifier son système immunitaire - Page 2 Yaisse_g

!
Sinon,je fais aussi une cure de levure de bière de temps en temps ou de chlorure de magnésium.Et je mange beaucoup de fruits et de légumes !